🥦 Saveur Greens Superfood Smoothie — greens

Smoothie aux épinards, à l’ananas, au kiwi et à la banane (Poudre instantanée · Sain · Sans sucres ajoutés) – Greens

Greens

Pineapple

Banane

Pomme

Kiwi

Spinach

Gingembre

And more...

📦 Votre box découverte — les best-sellers de kencko, sélectionnés pour vous

🥦 Greens

🍓 Reds

🫐 Purples

🍍 Blues

Votre première box contient une sélection fixe de nos 4 saveurs les plus populaires : une par jour, pour tout le mois. Vous recevez tout ce dont vous avez besoin sans avoir à choisir. À partir de la 2e commande, vous décidez exactement ce qu’elle contient. Greens fait partie de cette box découverte sélectionnée pour vous.

Découvrez votre nouvelle dose quotidienne de verdure, avec une touche de douceur fruitée ! Riche en vitamine C pour soutenir la santé de la peau et les défenses immunitaires, ainsi qu’en fibres qui favorisent un microbiote intestinal équilibré. Un sachet de 18 g = 2 portions de vrais fruits et légumes, apportant 30 % de vos apports journaliers recommandés en moins de 30 secondes.

Pineapple

Banane

Pomme

Kiwi

Spinach

Gingembre

And more...

Pas besoin de congélateur. Stable à température ambiante 18 mois.

Seulement des fruits et légumes. Zéro additifs.

Prêt en 30 secondes. Sans blender.

Livraison mensuelle. Zéro excuses.

Fruits. Légumes. Rien d'autre.

Real Food. Real Benefits.

What your Spinach Pineapple Kiwi Smoothie does for your body

Give your body a boost on even your most active days with plant-based fuel for energy and muscle health.

Immune Support

15% DV Vitamin C per sachet (15mg). Vitamin C contributes to the normal function of the immune system.

Skin Function

Vitamin A from spinach and kale. Vitamin A contributes to the maintenance of normal skin.

Gut Microbiome Support

3g fiber per sachet (11% DV) plus a kencko-team note that this is "gut-friendly fiber that contributes to a flourishing gut microbiome."

Iron Contribution

1.2mg iron per sachet (6% DV) from real spinach and kale. Real food, real iron, real trace minerals.

Active-Day Fuel

Pineapple's natural carbs and 190mg of potassium for active mornings. Built for even your most demanding days.

The Greens You Won't Skip

Most people hate green smoothies because they're badly balanced. kencko's Greens leads with pineapple and kiwi sweetness - the spinach and kale are there for nutrition, not for taste dominance.

Nutrition

Calories

60

% Daily

Value*

Total Fat 0g

0%

Saturated Fat 0g

0%

Trans Fat 0g

—

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 10mg

0%

Total Carbohydrate 13g

5%

Dietary Fiber 3g

11%

Total Sugars 10g

—

Includes 0g Added Sugars

0%

Protein 1g

—

Calcium 20mg

2%

Iron 1.2mg

6%

Potassium 190mg

4%

Vitamin A 60mcg

6%

Vitamin C 15mg

15%

Vitamin E 1mg

6%

Thiamin 0.2mg

2%

Vitamin B6 0.09mg

6%

Phosphorus 20mg

2%

Magnesium 25mg

6%

Folate 25mcg

6%

*Percent Daily Values based on a 2,000 calorie diet. Ingredients: Dried pineapple, dried banana, dried apple, dried kiwi, dried spinach, dried kale, apple fiber, dried ginger.

L'histoire des ingrédients

Tout y est. Rien n’est perdu.

La lyophilisation élimine uniquement l’eau : chaque vitamine, minéral, enzyme et fibre reste intact. Voici ce que chaque ingrédient apporte à votre smoothie aux épinards.

Pineapple

Natural sweetness and bromelain - what makes Greens taste like fruit, not lawn.

Banane

Glucides à libération prolongée et potassium. Apporte une texture onctueuse et une belle consistance au mélange de fruits rouges.

Pomme

Des fibres de pectine qui nourrissent les bonnes bactéries intestinales ; une douceur naturelle et une finale fraîche et légère.

Kiwi

One of the highest vitamin C foods per gram. The hero of the immune contribution.

Spinach

Real iron, folate, magnesium, and lutein.

Gingembre

Une petite quantité de racine pour une touche chaleureuse et un soutien digestif. Sans extraits, uniquement du vrai gingembre.

And more...

🚫 No Added Sugar

🚫 No Preservatives

🚫 No Artificial Flavors

🚫 No Coloring Agents

✅ Non-GMO

🌱 Vegan

♻️ Compostable Sachet

Whole leafy greens & fruits, freeze-dried
Real spinach, kale, kiwi, pineapple, and ginger harvested at peak ripeness. The water is removed; everything else stays in.
Nothing added. Not even natural flavors.
kencko's Greens ingredient list ends at "Ginger." No "proprietary greens blend," no fiber gums, no preservatives.
97% of nutrients preserved
Freeze-drying preserves chlorophyll, iron, folate, vitamin C, fiber, and polyphenols that heat-based drying destroys. Real leafy-green nutrition, intact.
Shelf-stable, room temperature
Leafy greens are the #1 most-wasted fresh produce in American homes. Greens solves that - no soggy bag of kale at the back of the drawer.

Step 1

Pour

Shake with 150-200ml of chilled water. (kencko's official prep. Pro tip: add unsweetened coconut water for a super-hydrating recovery drink.)

Step 2

Blend

Pour in the Greens sachet. Cap. Shake for 10–15 seconds. No shopping, no chopping, no waste.

Step 3

Enjoy

30% of your daily fruit & veg intake including real leafy greens. Done in 30 seconds, wherever you are.

★★★★★

J’utilise kencko depuis plus d’un an maintenant, et c’est devenu une partie intégrante de ma routine matinale. J’en prends généralement un en me préparant pour aller travailler — pas besoin de découper les fruits, de sortir le blender ou de faire le ménage. C’est une chose de moins à gérer les matins chargés.

Oliver Bennett, London, UK

Financial Analyst

Verified Purchase Abonné depuis 18 mois

★★★★★

Ce que j’aime le plus, c’est que je peux varier la façon dont je le prépare. De l’eau quand j’ai envie de quelque chose de rafraîchissant, du lait d’avoine quand j’ai envie de quelque chose d’un peu plus gourmand. Je n’ai pas l’impression de boire le même smoothie tous les jours.

Pietro Benito, Bologna, Italy

Fashion Buyer

Verified Purchase Abonné depuis 4 mois

★★★★★

J’ai commencé à acheter kencko pour les matins où je suis en retard, mais maintenant, j’en prends un la plupart des jours de la semaine. J’en garde aussi quelques-uns au travail, ce qui m’a sauvé la mise plus d’une fois lorsque le déjeuner est retardé.

Sofia Almeida, Lisbon, Portugal

Project Manager

Verified Purchase Abonné depuis 14 mois

★★★★★

Comme je voyage beaucoup pour le travail, j’adore à quel point il est facile de les emporter avec moi. Je n’ai pas besoin d’une cuisine ni d’une longue liste d’ingrédients — juste de l’eau et d’un shaker. C’est devenu l’une des choses que j’emporte toujours avec moi.

Sophie Martin, Strasbourg, France

Architecte

Verified Purchase Abonné depuis 7 mois

★★★★★

Je ne suis pas du genre à aimer préparer mes repas à l’avance, alors kencko s’intègre vraiment bien à mon quotidien. Je peux déguster un vrai smoothie le matin sans passer 15 minutes à laver les fruits, les découper et nettoyer le blender ensuite.

Anna Kowalska, Katowice, Poland

Journaliste

Verified Purchase Abonné depuis 13 mois

★★★★★

J’ai essayé kencko au départ parce que je cherchais une façon plus simple de consommer davantage de fruits et de légumes pendant la semaine. Ce qui m’a surpris, c’est à quel point j’ai aimé les différentes saveurs. Aujourd’hui, choisir lequel je vais prendre est probablement la décision la plus facile de ma matinée.

Piotr Windy, Stuttgart, Germany

Head of Finance

Verified Purchase Abonné depuis 9 mois

Découvrez de vrais clients en train de le préparer.

Pas des publicités — juste des personnes qui adorent vraiment kencko.

Une vraie histoire de client

Découvrez Claudia Di Giorgio. Voici ce que kencko a réellement changé.

Claudia Di Giorgio

Professeure de yoga

Bari, Italy

★★★★★

Abonnée depuis 10 mois

Verified Purchase

"Je sautais le petit-déjeuner tous les jours. Je savais que c'était mauvais. Je n'arrivais tout simplement pas à m'en sortir. kencko a réglé ça dès la première semaine — et je ne m'en suis même pas rendu compte.

-€50

économisé mensuellement par rapport aux bars à smoothies et petits-déjeuners en café

-2 kg

perdu en 6 semaines sans rien changer d'autre

0

petits-déjeuners sautés depuis le début avec kencko

9mo

et ça continue. Elle n’a jamais résilié.

Claudia a commencé son aventure avec kencko à la recherche d’une solution pratique pour intégrer davantage de fruits et de légumes à son alimentation. Après 2 ans d’abonnement, elle a constaté une nette amélioration de son niveau d’énergie et de son bien-être général.

Reds & Greens quotidien · Petite boîte · Denver, CO

Le Problème

AMÉRICAINS SUR 10 NE MANGENT PAS ASSEZ DE FRUITS ET LÉGUMES. ET C'EST UN PROBLÈME.

Ce n'est pas un échec personnel. C'est un échec systémique. kencko existe pour y remédier.

Une alimentation régulièrement riche en fruits et légumes est l'une des interventions les mieux documentées en médecine préventive. Elle est associée à une pression artérielle plus basse, un risque réduit de maladies cardiaques et d'AVC, une protection contre plusieurs types de cancer et une meilleure santé mentale. Le problème n'est pas la connaissance — c'est la friction. kencko supprime chaque barrière entre les personnes et leur apport quotidien.

Toute l’histoire

Comment fonctionnent les Greens de kencko — et pourquoi ils sont différents

Que contient le sachet Greens ?

Chaque sachet kencko Greens contient 18 grammes d’ananas, de banane, de pomme, de kiwi, d’épinards, de chou kale, de fibres de pomme et de gingembre lyophilisés. C’est la liste complète des ingrédients kencko. Sans agents liants. Sans gommes de fibres. Sans « mélange exclusif de légumes verts ». Sans conservateurs.

La couleur verte vient des vrais épinards et du chou kale ; le goût sucré vient des vrais fruits. La lyophilisation élimine uniquement l’eau : la chlorophylle, les vitamines, les minéraux, les fibres et les composés aromatiques restent pleinement préservés.

Que contient votre première box ?

Votre première box d’abonnement est un assortiment de démarrage fixe de 28 ou 40 sachets, composé des parfums les plus populaires : Reds, Purples, Greens et Blues. Cela vous permet de découvrir toute la gamme avant de choisir vos préférences.

Petite Box (28 sachets) : 47,99 € / mois avec abonnement · ~1,71 € / portion avec livraison automatique.
Grande Box (40 sachets) : 64,26 € / mois avec abonnement · ~1,60 € / portion — idéale pour les foyers ou une consommation deux fois par jour.
Petite Box (28 sachets), achat unique : 59,96 € — aucun abonnement requis.
Box Smoothies + Protéines : comprend des sachets de protéines végétales en complément des smoothies aux fruits et légumes.

À partir de votre deuxième commande : personnalisation complète

Après votre box de démarrage, composez votre box mensuelle idéale. Connectez-vous et choisissez exactement combien de sachets de chaque parfum vous souhaitez. Vous voulez 20 Greens et 8 Greens ? C’est fait. Vous voulez uniquement vos sachets de smoothie aux épinards ? C’est possible aussi. Mettez en pause, passez une livraison, modifiez la taille de votre box ou résiliez à tout moment — sans frais ni complications.

Pourquoi un smoothie d’épinards en poudre plutôt qu’un smoothie frais ?

Préparer un smoothie vert avec des ingrédients frais nécessite des épinards frais, du chou kale, du kiwi, un blender puissant, de l’espace dans le réfrigérateur et coûte généralement plus de 5 € par portion si l’on tient compte du gaspillage alimentaire — les légumes-feuilles sont les aliments frais les plus gaspillés dans les foyers américains. kencko Greens offre une densité nutritionnelle équivalente à 1,60 € par portion, sans préparation, sans gaspillage et sans équipement.

Durée de conservation et stockage

Les sachets kencko se conservent jusqu’à 18 mois à température ambiante. Pas besoin de congélateur ni de réfrigérateur. Une box tient dans un placard de cuisine, un tiroir de bureau, un sac de sport ou un casier au travail. Contrairement aux produits frais, rien ne presse et il n’y a pas de gaspillage.

🥦 Votre première box Greens

28 sachets. 28 jours de nutrition avec des smoothies verts, c’est réglé. Comprend Reds, Purples, Greens et Blues — personnalisez à partir de la deuxième commande.

Commencer mon abonnement

🧠 Did you know?

Leafy greens are the #1 most-wasted fresh produce item in American homes. Freeze-drying solves that entirely - real spinach and kale that wait for you, not the other way around.

📦 Customize from order 2

After your starter box, build your perfect box. Any flavor. Any ratio. Any time.

LE VRAI COÛT DE NE PAS AVOIR KENCKO

1,60 € paraît cher. Jusqu’à ce qu’on fasse le calcul.

La plupart des gens comparent kencko à rien. La vraie comparaison, c'est ce que vous dépensez déjà — pour des choses qui fonctionnent moins bien, prennent plus de temps et gaspillent davantage.

SANS KENCKO

Le faire soi-même — le vrai coût

🛒 Courses hebdomadaires de fruits et légumes (pour smoothies) ~€15/semaine
🗑️ Gaspillage alimentaire moyen (40–50 % des produits frais) ~7€ perdus/semaine
🥤 Habitude bar à smoothies (3×/semaine × 8–10 $) ~€84/mo
⏱️ Temps de préparation (30 sec/jour) 5hrs/mo
🔧 Achat du blender (amorti) ~€4/mo
❌ autait le petit déjeuner lorsque les produits frais venaient à manquer ~8/mo

DÉPENSES MENSUELLES RÉELLES ~€176

AVEC KENCKO

Tout réglé. Chaque matin.

📦 Abonnement de 28 sachets (petite boîte) €47.99/mo
🗑️ alimentaire €0
🥤 Visites aux bars à smoothies €0
⏱️ Temps de préparation (30 sec/jour) 15 min/mois
🔧 Mixeur Pas nécessaire
✅ Petits-déjeuners sautés 0

DÉPENSES MENSUELLES RÉELLES €47.99

Vous économisez ~83 $ par mois — et vous prenez vraiment votre petit-déjeuner chaque jour sans y penser. C'est la vraie valeur.

À QUOI S'ATTENDRE

Ce qui se passe après la livraison de votre première boîte

kencko n'est pas une solution rapide. C'est une habitude. Voici à quoi ressemble le parcours pour la plupart des clients — du jour de livraison à une vie véritablement transformée.

JOUR 1

Votre boîte arrive

28 sachets. Les quatre saveurs les plus vendues sélectionnées pour vous. Reds, Purples, Greens, Blues — un pour chaque jour du mois. Vous n'avez rien à choisir. Ouvrez simplement la boîte et posez-la sur le comptoir.

JOUR 2

Votre premier smoothie — en 30 secondes

Vous déchirez votre premier sachet Reds, le versez dans l'eau, secouez pendant 10 secondes. Vous êtes surpris. Ça a le goût de vraies fraises et bananes. Vous vérifiez les ingrédients. Ce sont de vraies fraises et bananes. C'est littéralement tout ce que c'est.

OUR 5 — 7

Vous remarquez plus d'énergie le matin

Vous avez pris le petit-déjeuner chaque matin cette semaine. Probablement pour la première fois depuis des mois. Le potassium et les sucres naturels de la banane agissent différemment quand vous ne sautez pas complètement le repas. Votre coup de fatigue de l'après-midi est moins brutal.

JOUR 15

Votre santé intestinale commence à s'améliorer

L'apport régulier en fibres — 2,4 g par sachet, chaque jour — commence à faire son travail. Votre digestion est plus régulière. Cette sensation de ballonnement après le déjeuner survient moins souvent. C'est la fibre des vrais fruits qui agit avec le temps.

JOUR 28

Votre deuxième boîte arrive — personnalisée exactement comme vous le souhaitez

Cette fois, vous avez choisi. 14 Reds, 8 Purples, 6 Greens. Vous savez maintenant ce que vous aimez. La boîte arrive et vous réalisez que c'est devenu une partie de votre matin — aussi automatique que préparer le café.

JOUR 66

UNE NOUVELLE HABITUDE, ÉTABLIE

La recherche montre qu'il faut en moyenne 66 jours pour créer une nouvelle habitude. À ce stade, kencko fait simplement partie de votre matin. Vous ne vous demandez plus si vous allez le prendre. Vous le prenez, c'est tout. 50 % de votre apport quotidien en fruits et légumes, fait avant 9h. Chaque jour.

COMMENCER JOUR 1 →

Garantie de remboursement de 30 jours · Annulez à tout moment · Livraison gratuite

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Je n’aime pas les abonnements.

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Pas de problème — vous pouvez mettre votre abonnement en pause jusqu'à 6 mois, ou réduire la taille de votre boîte à tout moment. Et rappelez-vous : les sachets kencko se conservent 18 mois à température ambiante. Pas d'urgence à les consommer rapidement, et zéro risque de gaspillage. Ils attendront patiemment dans votre placard de cuisine.

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Je n’aime pas les abonnements.

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C’est compréhensible — c’est pourquoi nous proposons aussi une option d’achat unique à 59,96 € pour la petite box (28 sachets).

Si vous optez pour l’abonnement, vous pouvez le mettre en pause, sauter une livraison ou l’annuler en moins d’une minute depuis votre espace client. Pas besoin d’appeler. Pas de complications. Pas de pression.

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Le prix me semble trop élevé.

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Pensez à ce que vous comparez : Daily Harvest et SmoothieBox facturent environ 7 € par smoothie. Avec un abonnement, kencko revient à 1,60 € par portion — moins cher qu’un café à emporter, pour 30 % de vos apports quotidiens recommandés en fruits et légumes, sans préparation ni gaspillage. À presque tous points de vue, c’est un investissement santé économique.

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J’ai peur de ne pas aimer le goût.

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Le goût provient exclusivement de vrais fruits et légumes lyophilisés — et non d’arômes, d’édulcorants ou de colorants ajoutés. Si vous n’aimez pas une saveur, vous pouvez modifier votre box et recevoir uniquement vos préférées dans votre prochaine box kencko. Simple et efficace.

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Je ne suis pas sûr(e) que ce soit suffisamment pratique.

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Préparation en 30 secondes, sans blender, sans congélateur et sans réfrigérateur. Se prépare avec de l’eau, du lait d’avoine, du lait d’amande ou toute autre boisson végétale. Se glisse facilement dans un sac de sport, sur un bureau au travail, dans un casier d’hôpital ou dans une chambre d’hôtel.

Nos clients préparent leur smoothie dans la voiture, dans le train, à leur bureau ou sur un sentier de randonnée. Si vous avez 30 secondes et 150–200 ml d’eau, vous avez un smoothie nutritif prêt à boire.

Toujours pas convaincu ? Essayez-le sans risque.

Annulez à tout moment.

COMMENCER MA BOÎTE

FAQ

QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES

Greens is a whole-food smoothie made from real freeze-dried spinach, kale, pineapple, kiwi, banana, apple, and ginger - no added sugar, no preservatives, no artificial flavors. One 18g sachet has just 60 calories, 0g of added sugar, 3g of fiber, 15% DV Vitamin C, 6% DV Vitamin A, and 6% DV iron. Whether it fits a weight-management goal depends on the rest of your diet, but as a nutrient-dense breakfast or snack, it pairs well with most calorie-conscious eating patterns. It's real leafy greens - not a supplement.

kencko's Greens takes 30 seconds. Pour 5-7 oz (150-200ml) of chilled water into a shaker bottle, add the Greens sachet, cap it, and shake for 10–15 seconds. No blender. No freezer. Pro tip from the kencko team: add unsweetened coconut water for a super-hydrating recovery drink.

One kencko Greens sachet (18g) contains 60 calories. The macros: 0g fat, 13g total carbohydrates (3g fiber, 10g natural sugar, 0g added sugar), and 1g protein. Calories from your liquid will depend on what you add - water adds 0; coconut water adds roughly 30-45 calories per 5-7 oz; oat milk adds 50-70; almond milk adds 20-30.

kencko's official prep recommends chilled water for Greens - it lets the pineapple and kiwi sweetness lead and keeps it light. Coconut water turns it into a super-hydrating recovery drink (the kencko team's pro tip). Oat milk smooths out any earthy kale notes. Almond milk is a low-calorie creamy option. Dairy or soy milk doubles the protein hit (around 5-9g per 5-7 oz).

Real spinach is genuinely nutrient-dense - naturally rich in iron, folate, magnesium, and vitamin A. Combined in Greens with kiwi (vitamin C), kale (vitamin A and K), pineapple, banana, apple, and ginger, you get 15% DV Vitamin C, 6% DV Vitamin A, 6% DV iron, 4% DV potassium, and 3g of fiber per sachet - all from real leafy greens and fruit. The kencko team built Greens specifically for active days when you need plant-based fuel.

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Fruits. Légumes. Rien d'autre.

Fruits. Légumes. Rien d'autre.

Fruits. Légumes. Rien d'autre.

Fruits. Légumes. Rien d'autre.

What your Spinach Pineapple Kiwi Smoothie does for your body

Informations nutritionnelles

Tout y est. Rien n’est perdu.

18 grams. That's it. That's the whole thing.

How to make a Spinach Smoothie (Greens)

Pour

Blend

Enjoy

30 secondes. C’est tout ce qu’il faut.

De vraies personnes. De vrais résultats.

Découvrez de vrais clients en train de le préparer.

Découvrez Claudia Di Giorgio. Voici ce que kencko a réellement changé.

AMÉRICAINS SUR 10 NE MANGENT PAS ASSEZ DE FRUITS ET LÉGUMES. ET C'EST UN PROBLÈME.

Comment fonctionnent les Greens de kencko — et pourquoi ils sont différents

Que contient le sachet Greens ?

Que contient votre première box ?

À partir de votre deuxième commande : personnalisation complète

Pourquoi un smoothie d’épinards en poudre plutôt qu’un smoothie frais ?

Durée de conservation et stockage

Kencko vs les autres

1,60 € paraît cher. Jusqu’à ce qu’on fasse le calcul.

Tous ceux qui veulent toujours mieux manger

Le professionnel débordé

Le travailleur posté

L'adepte du bien-être

Le parent soucieux de sa santé

Ce qui se passe après la livraison de votre première boîte

Votre boîte arrive

Votre premier smoothie — en 30 secondes

Vous remarquez plus d'énergie le matin

Votre santé intestinale commence à s'améliorer

Votre deuxième boîte arrive — personnalisée exactement comme vous le souhaitez

UNE NOUVELLE HABITUDE, ÉTABLIE

Nous avons entendu toutes les objections. Voici les réponses.

QUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES

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