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Il est temps de changer ça.
petit-déjeuner
Quelle que soit la façon dont vous la préparez, notre recette de gruau facile est vraiment simple. Des flocons d'avoine complets, sucrés avec une tasse de fruits biologiques, à préparer au micro-ondes ou à conserver au réfrigérateur toute la nuit. Dans les deux cas, c'est délicieux.
Envie d'un petit quelque chose de chaud et réconfortant ? Ajoutez un sachet de flocons d'avoine express à 1/2 tasse d'eau ou de lait et faites chauffer au micro-ondes pendant 1 minute. Attendez un peu avant de déguster : ce sera bien chaud !
Pour un porridge onctueux et gourmand, idéal pour un moment de détente, ajoutez un sachet de flocons d'avoine à 1/2 tasse de lait (au choix) et mélangez bien. Couvrez et laissez reposer au réfrigérateur pendant au moins 4 heures, mais c'est encore meilleur après une nuit entière.
Voici quelques-unes de nos recettes préférées à base de kencko pour agrémenter nos fruits et légumes frais !
Vous ne trouverez aucun plastique conventionnel à usage unique dans nos emballages : nos sachets d’origine végétale sont conçus pour retourner à la nature après utilisation. Découvrez comment nos fruits et légumes longue conservation vous aident à réduire le gaspillage alimentaire.
